Vous êtes arrivées sur cette page pour prendre connaissance de mes propositions de stage et je vous remercie de l’intérêt que y vous portez !

Mon parcours suit les méandres de la vie avec ses hauts et ses bas, tantôt ses certitudes mais aussi ses questionnements et ses doutes, tantôt ses énergies d’action et tantôt ses énergies de réflexion, tantôt un ancrage stable  et tantôt un mouvement intérieur fluctuant. Depuis quelque temps, je me sens dans ce mouvement intérieur fluctuant, m’obligeant à questionner ce qui me définit en profondeur, ce « qui suis-je? » qui n’en finit pas de resurgir pour en préciser plus finement une réponse juste;  ce nécessaire vacillement visant à retrouver un nouvel équilibre entraine une baisse de régime, une perte provisoire d’axe, demande un temps pour soi … C’est pourquoi toutes les propositions de stage ci-dessous sont momentanément mises entre parenthèses et subiront sans doute des modifications « sensibles ». N’hésitez pas à revenir régulièrement sur cette page pour découvrir son évolution et une nouvelle stabilité à l’horizon 2025, c’est mon souhait !

Merci de votre compréhension. A très bientôt avec le plaisir de vous rencontrer ! ou de vous re-rencontrer

Stages d’immersion :

  « Bien Être (naître) et vivre son identité féminine » 

(à la rencontre de nos déesses intérieures pour cultiver notre féminin sacré)

Pour  Bien Être et Bien Vivre toutes les facettes de son identité féminine, je vous propose d’aller à la rencontre des grandes figures mythiques et archétypales de déesses grecques telles que: Artémis, Athéna, Hestia (« Déesses vierges »), Héra, Déméter, Perséphone (« Déesses sensibles »), Aphrodite (« Déesse alchimique »). Chaque week-end, 7 au total, se déclinera sous l’égide d’une seule déesse.

Au sein d’une nature apaisante et vivifiante, vous pourrez durant ce temps de pause et de ressourcement,  vivre l’instant dans le respect de vos besoins (dans la limite de l’organisation prévue). J’ai à cœur de ne pas remplir à tout prix mais de vous permettre un rythme favorisant l’intégration.

Participer aux 7 week-end serait « idéal » mais vous pouvez choisir de ne participer qu’à un seul d’entre eux, plusieurs ou tous si vous le souhaitez. Si vous en choisissez 3, il sera peut-être judicieux de choisir  une déesse « vierge », une déesse « sensible » et la déesse « alchimique ». (A noter que ces 7 week-end sont programmés sur 2 ans, ce qui permet d’étaler son budget).

Les ateliers proposés vous permettront l’ouverture d’un espace d’exploration et/ou de retrouvailles afin de dessiner les contours de votre identité féminine. Ceux-ci se déclineront sous différentes formes dont:

• Sophro-relaxation guidée
• Méditation de pleine conscience
• Cercles de parole
• Cercles de rêve
• Activité d’expression créative et intuitive (aucune compétence nécessaire)
• Atelier découverte par une approche différente de la méditation et de  la sophrologie en lien avec la Déesse explorée (thérapeutique, artistique, bien-être ou autre) proposé par une intervenante extérieure, cet atelier pouvant faire à l’occasion office d’atelier d’expression créative.

Il est possible de « privatiser » le (les) week-end de votre choix  pour un groupe d’amies, copines, connaissances, collègues ou femmes de votre famille à une des dates proposées ci-dessous tant qu’aucune inscription n’est encore prise ou à une date à convenir ensemble

tél: 0611045857

@: martine.sinniger@orange.fr